Жара испепеляет! В Челябинской области ожидается +34°C и град

Жара испепеляет! В Челябинской области ожидается +34°C и град - https://mayak-74.ru/
Фото: mayak-74.ru
На Южном Урале температура на столбиках термометров растет с каждым днем. Будут ли осадки?

0+

По прогнозам синоптиков, конец мая подготовил нам испытание в виде аномальной жары. А в регионе объявлен оранжевый уровень погодной опасности. Сайт chelpogoda.ru   сообщает, что сегодня, 29 мая, в регионе ожидается повышение температуры до +29,+34 °C. Местами все-таки пройдут кратковременные дожди с грозами, возможен град! К тому же порывы ветра при изменении погоды будут достигать 16 метров в секунду.

В целом вся предстоящая неделя будет испытывать южноуральцев на прочность. Без существенных осадков и изменений в температурном режиме весна плавно перейдет в лето.

Все мечтали о теплых, солнечных днях, и вот они наступили. Но жгучие лучи солнца одновременно радуют и несут серьезные испытания. Такая погода сказывается на состоянии здоровья человека. В первую очередь страдают люди с повышенным давлением, заболеваниями сердца. Да и для людей с крепким здоровьем жара порой становится проверкой на выносливость.

Избежать перегрева и предупредить риски теплового удара вам помогут простые советы. Например, в жаркие дни стоит отдать предпочтение легкой и свободной одежде из натуральных материалов. И, конечно, не забывайте про головные уборы.

Врачи рекомендуют соблюдать питьевой режим , для этих целее прекрасно подойдет минеральная вода, чай, морсы, кисломолочные напитки. А вот от употребления алкоголя, энергетиков и сладких газировок стоит отказаться . Также из рациона стоит убрать жирную и соленую пищу, употреблять минимум мяса и отказаться от солений и маринадов. Включите в меню легкие, менее калорийные блюда.

В период высокой солнечной активности нужно позаботиться и о коже . Обязательно приобретите средства с SPF-фильтром.

От духоты в квартире спасут охлаждающие приборы – кондиционеры, вентиляторы, увлажнители воздуха.

Берегите свое здоровье!

Автор: Ольга Старикова, Валерия Бендер

Фото: Изображе

Новости соседних регионов по теме:

В Алтайском крае в период с 01 по 07 июня 2023 года ожидается аномально жаркая погода с максимальными температурами воздуха +30 гр.С и выше, местами сильная жара +35 гр.С и выше.
15:15 31.05.2023 Администрация г.Бийск - Бийск
На выходных температура и вовсе приблизится к +30 градусам .. Фото: gismeteo.ru По данным Gismeteo, с наступлением лета в Красноярск придет жара.
10:10 29.05.2023 KrasnoyarskMedia - Красноярск
Днём ожидается 21 — 23 градуса Воронежцам рассказали, какая погода будет в понедельник, 29 мая Переменная облачность ожидается в Воронеже в понедельник, 28 мая.
18:41 28.05.2023 МОЁ! Online - Воронеж
Днем синоптики обещают до + 21 ... +23 °С. Фото: ПензаСМИ. Пензенцам рассказали, какая погода ожидается в областном центре 29 мая, в понедельник.
15:00 28.05.2023 ПензаСМИ - Пенза
В Улан-Удэ ожидается солнечный понедельник Фото: Ю. Бугаевой По сообщениям синоптиков, 29 мая в Улан-Удэ ожидается солнечный день.
20:08 28.05.2023 Газета Новая Бурятия - Улан-Удэ
Фото: ИА Тульская пресса В Туле 28 мая ожидается солнечная погода и +16 градусов В Туле в воскресенье 28 мая ожидается солнечная погода, температура воздуха поднимется до +16 градусов.
09:34 28.05.2023 ИА Тульская пресса.Ru - Тула
Последнее воскресенье мая станет очень жарким – по прогнозам синоптиков днем в регионе столбики термометров поднимутся до +32.
11:07 28.05.2023 ProOren.Ru - Оренбург
Завтра, 28 мая, на территории Татарстана ожидаются грозы, днем в отдельных районах возможен град.
21:40 27.05.2023 ИА Татар-информ - Казань
Днем температура поднимется до +18…+20. pixabay В воскресенье, 28 мая, в Санкт-Петербурге прогнозируют теплую погоду без осадков.
15:10 27.05.2023 Peterburg2.Ru - Санкт-Петербург
Ночью и днем 28 мая 2023 года на территории Лаишевского района местами ожидаются усиления ветра 15-20 м/с, днем локально до 23 м/с, днем в отдельных местах град.
14:30 27.05.2023 Камская новь - Лаишево
 
По теме
Нельзя сообщать информацию о банковской карте - Копейский рабочий Сотрудники полиции города Копейска призывают граждан проявлять бдительность и не сообщать никому реквизиты банковской карты, ПИН-коды и пароли, приходящие на телефон.
Копейский рабочий
Девушка оказалась парнем - Вечерний Магнитогорск В полиции рассказали о мошеннической схеме, связанной с сайтами знакомств В дежурную часть отдела полиции «Левобережный» УМВД России по городу Магнитогорску обратился 23-летний потерпевший.
Вечерний Магнитогорск
Провели работу с населением - Администрация г. Магнитогорска С председателями садовых некоммерческих товариществ обсудили вопросы пожарной безопасности с наступлением осенне-зимнего периода.
Администрация г. Магнитогорска
Праздник архивистов - Государственный архив 22 сентября исполнилось 102 года Объединенному государственному архиву Челябинской области.
Государственный архив